makoto

¿Alguna vez te has detenido a pensar en la importancia de la respiración más allá de solamente mantenernos con vida?

¿Cómo podemos crear y mantener un entorno organizado y armónico, incluso con hijxs? En el blog de hoy exploraremos estrategias, consejos...

La meditación es un proceso que nos invita a pausar y estar en el presente.

Pequeño disclaimer: No somos profesionales de la salud, este blog fue realizado con fines informativos. Si crees que tu o algún...